記得別讓「小過7歲的小孩」喝Milo,因為...!

2016-12-28  |   每日生活分享

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你家孩子喝了 Milo 有痰?

你家孩子喝了 Milo 便秘?

你家孩子喝了 Milo 發脾氣?

請檢查一下它的成分,有「麥芽糊精」(Maltodextrin)!


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「麥芽糊精」不單只是對小孩子不好,其實對所有的年齡層都不好,是由玉米製成的,而玉米又是「基因改造生物」(GMO)的主要來源。

「高果糖漿」(HFCS)是從已經轉變基因的玉米上處理的甜味劑,主要進口自美國,因為美國是世界上最大的 HFCS 生產國和出口國。

它不僅用在人類和動物的食用上,它同時大範圍的用在幾乎我們所有的日常用品上,如:機油、油脂、油漆、粘合劑、塑料、香水、電池、彈藥、爆炸物和更多你所無法想像的物品。它所使用的玉米也不是人類所能夠食用的,而是事前處理的玉米品種。


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當中最多含有 HFCS 的食品包括 Kellog’s、大部分的 Heinz 產品,部分的 Kraft 產品、部分Hershey’s 巧克力、冰淇淋、百事可樂、可口可樂、雪碧、A&W、Capri-Sun 飲料、玉米片、汽水、果汁飲料、巧克力粉、產品配方、果醬、辣椒、番茄醬、黑胡椒、蠔油、速溶咖啡、麵包、松餅、蛋糕、點心、奶油、糕點、餅乾、麥片、Vicks 止咳藥水、酸奶、Campbells 湯…等等。

因為它比蔗糖便宜,所以它被廣泛地用在許多食品作為糖的替代品。它沒有纖維和天然的營養物質,所以它會直接被吸收到血液中。當中的負面影響是它會壓縮身體的營養物。同時,它還會導致肥胖和增加饑餓感。

它是如何讓你感到饑餓?玉米糖漿會阻擋瘦蛋白(Leptin ),一個當你肚子飽時會產生的信號。與此同時,它也不會產生生長素,一個當你饑餓時所產生的元素。到了最後,你就會一直不斷地吃。這對食品生產商非常的有利,因為他們可以無限地賣出他們的產品。

在另一項研究中,發現 HFCS 會破壞身體組織從而導致糖尿病。例如,一罐飲料含有至少比蔗糖多5倍的糖分。在大多數的產品,生產商特意把 HFCS 這個字隱藏起來,取而代之的是天然甜味劑、葡萄糖漿、果糖、水果果糖、蔗糖、濃縮果汁、玉米甜味劑和葡萄糖這些假的名稱。

在購買產品時,記得仔細檢查食品的材料,大多數的食品都含有 Maltodextrin。

有一點要特別說明,麥芽提取物(Malt Extract)和麥芽糊精(Maltodextrin)是不一樣的。它是碳水化合物的混合物,提自糊精,麥芽糖和澱粉酶,從澱粉中大麥分解而得到的。

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